1. Очищення організму: звичайна пшоняна каша, зварена на воді, допомагає виводити залишки антибіотиків.
2. Зранку натщесерце: добре прожувавши, з’їжте 1 ч. л. промитого сирого пшона — це нормалізує титиск.
3. Для гіпертонії:
• 3 ст. л. пшона переберіть, промийте, розтовчіть у ступці, підсушіть;
• з’їдайте упродовж дня без запивання — допомагає при підвищеному тиску.
