Залежність від ліків - це згубна звичка, від якої потрібно позбавлятися.
За результатами досліджень, близько двох третин всіх медикаментів, які приймають пацієнти, виявляються зайвими і непотрібними.
На думку медиків, люди звикли приймати таблетки з найменшого приводу. При цьому вони зовсім не замислюються про те, чи справді ті або інші ліки їм потрібні.
Часто ми ліками закриваємо свою лінь. Нам важко схуднути, нам важко рухатися - ми приймаємо таблетку, - зазначають фахівці.
Медики закликають людей стежити за своєю вагою, правильно харчуватися і займатися спортом. Це три речі, які можуть замінити будь-які пігулки.
Здоровий спосіб життя допоможе значно скоротити кількість прийнятих ліків. Це стосується навіть людей, які страждають на хронічні захворювання.
