Позіхання допомагає зняти стрес, втому та психічне напруження, а також стимулює роботу мозку.
Під час позіхання розширюються канали носоглотки — як ті, що ведуть у гайморові пазухи, так і євстахієві труби, які з’єднують носоглотку із середнім вухом.
Це допомагає зняти закладеність вух та вирівняти тиск, що особливо корисно під час зльоту чи посадки в літаку.
