Здоров’я серця в домашніх умовах можна перевірити всього за 60 секунд. Для цього знадобиться миска з холодною водою, в яку потрібно опустити долоні. Хвилину потримайте їх у воді, а потім подивіться на пальці.
Якщо кінчики пальців побіліли або стали синіми, то, цілком імовірно, є проблеми з кровообігом. У такому випадку бажано звернутися за допомогою до фахівця, щоб перевірити серце. Судини, що знаходяться на кінчиках пальців, у носі та вухах, можуть попереджати про проблеми із серцево-судинною системою.
