Дієтологи вважають, що виноград потрібно їсти всім, хто дбає про своє здоров’я.
Він володіє багатим складом: вітаміни В6, С, К, калій, марганець, мідь, тіамін. Ці речовини піклуються про стан шкіри, перешкоджають розвитку раку, а також дбають про роботу серцево-судинної системи.
Виноград корисний для кісткової тканини та сприяє збільшенню тривалості життя.
Червоний сорт винограду містить велику кількість антиоксидантів, що сприяє очищенню організму, а також зміцненню імунної системи.
Виноград поліпшує зір і сприяє покращенню функцій пам'яті. Він містить у своєму складі клітковину, що дуже корисно для здоров'я.
