Психологи проаналізували тести 3000 добровольців, в яких вони описували, як плакали. В результаті з`ясувалося, що користь плачу повністю залежить від обставин — тобто від того, яким чином і коли це сталося.
Психологи проаналізували тести 3000 добровольців, в яких вони описували, як плакали. В результаті з`ясувалося, що користь плачу повністю залежить від обставин — тобто від того, яким чином і коли це сталося. Цікаво, що більшість учасників опитування повідомили, що після плачу їм стало легше; приблизно тридцять відсотків заявили, що плач не приніс їм полегшення, а десять відсотків учасників зізнались, що від плачу їм стало ще гірше. Психологи відзначають, що легше ставало переважно тим, хто знаходив відгук і співчуття у навколишніх. Також в опублікованому дослідженні йдеться про те, що плач надзвичайно корисний з погляду фізіології. Докладне вивчення фізіологічних механізмів плачу привело психологів до висновку, що він викликає розслаблення і сповільнення дихання. Втім, як зазначають американські фахівці у своїй статті, є категорія людей, яким плач просто протипоказаний. Це люди з різними афективними розладами і підвищеною тривожністю — їм сльози приносять лише погіршення внутрішнього стану.
