У вівторок, середу та четвер на території області очікується від +30° до +35° тепла.
Рятувальники Рівненщини закликають мешканців бути надзвичайно обережними та нагадують кілька основних правил, як вберегтися від теплового та сонячного ударів.
Насамперед профілактикою є — дотримання раціонального режиму праці та відпочинку, носіння просторого одягу з натуральної тканини , збереження водного балансу організму. Перебуваючи під прямими сонячними променями, одягати легкий головний убір.
Більше пийте чистої води.
Відмовтеся від алкоголю та паління.
Приймайте 2-3 рази на день прохолодний душ.
По можливості - не виходьте на вулицю у пік спеки з 11:00 до 17:00.
У випадках перегріву та погіршення самопочуття негайно набирайте "103".
Рятувальники повідомляють, що у Рівному, Дубні, Сарнах та у Рокитному встановлено водяні рамки, де перехожі можуть спокійно охолодитися. Цьогоріч не встановили чомусь водяну рамку у місті Костополі, хоча торік вона була на майдані Шевченка.
