Зубний наліт — плівка бактерій, яка прилипає до зубів. Коли ви їсте нездорову їжу, солодощі та газовані напої, бактерії починають виробляти кислоту. Саме ця кислота викликає карієс зубів, про що попереджають стоматологи. Однак чищення зубів допомагає видалити наліт та покращити гігієну порожнини рота.
Але щітка може спричинити накопичення зубного нальоту — якщо ви її нерегулярно змінюєте. Після трьох місяців використання зубні щітки «не здатні ефективно видаляти наліт», це підтверджують результати спеціального дослідження. З часом щетинки на зубній щітці зношуються, вони вже не можуть очищати ті місця, для яких призначена тверда щетина. І тоді зубний наліт накопичується, викликаючи карієс і захворювання ясен.
Відомо, що багато людей користуються однією і тією ж щіткою по півроку і більше, не замислюючись про наслідки.
