Але розчинна кава має й недоліки. Швидше викликає психологічну залежність — нервова система розхитується. Підвищує артеріальний тиск, від чого страждає серцево-судинна система. Така кава вимиває кальцій з організму, що призводить до болю в ліктях та колінах. Подразнює стінки шлунка та слизову.
Загалом кава — сильний психостимулятор: спочатку ви відчуєте сильний приплив бадьорості, за яким послідує дратівливість і підвищена тривожність. Також тих, хто п’є каву, без міри чекають такі проблеми, як виснаження нервових клітин і проблема з роботою надниркових залоз.
