Стати жертвою неврозу може майже кожна людина. Психологи часом жартують, що всіх людей можна поділити на невротиків та психопатів. Генетична схильність до цього захворювання все ж існує, однак не можна передати у спадок невроз у цілому. Так, якщо дитина має тривожну акцентуацію характеру, успадковану від батьків і, крім того, росте у тривожних умовах, увесь час бачить перелякану матір, шансів захворіти на невроз у неї значно більше, ніж у дитини спокійної мами, яка дає відчуття захищеності.
Варто зазначити, що всі хворобливі залежності — алкогольна, наркотична, ігрова — мають невротичну природу. Невроз можна порівняти з коротким замиканням в електричній мережі — різким ударом, який виводить із ладу всю систему. Подібний несподіваний удар у разі неврозу відчуває мозок людини. Існує величезна кількість різновидів цього захворювання. Перераховувати їх не варто — адже навіть фахівцям часом доводиться звертатися до словника, щоб визначити точну природу конкретного неврозу. Однак варто розрізняти неврозоподібні стани та власне невроз. Яскравий приклад неврозоподібного стану — перш ніж вийти з дому, людина відчуває нагальну потребу декілька разів перевірити, чи перекритий газ. Причому, вона пам`ятає, що вже робила це, однак навіть одягнувши вуличне взуття та одяг, вона знову повертається на кухню, щоб ще раз глянути на газ. Тобто в неї розвивається невроз нав`язливих станів, надзвичайно поширений нині. Така особистість є здоровою психічно, однак у її житті з`являються нав`язливі ідеї, які їй заважають. Проявами неврозоподібного стану також є нав`язливі мелодії, які крутяться в голові, слова, числа. З подібним станом людина здебільшого може впоратися самостійно, однак варто замислитися — чому саме ця мелодія, а не інша? Інколи — це спосіб уникнути певних неприємних думок або, навпаки, спосіб заповнити внутрішню порожнечу. Єдина рекомендація, яку можна дати, — звернутися до психолога або психотерапевта, щоб визначити джерело неврозоподібного стану. Лише так можна розв`язати проблему остаточно. Переростає у справжній невроз неврозоподібний стан поступово. Загострити перебіг хвороби можуть негативні явища у житті — перевтома, недосипання, стрес тощо. І тоді людина раптом починає спостерігати за собою несподіване тяжіння до нав'язливих, часом просто нерозумних дій. Класичний прояв неврозу — коли особа починає мити руки 50-60 разів на добу, від чого в неї розвиваються шкірні захворювання, нейродерміт тощо. Однак самостійно зупинитися у своїй боротьбі за чистоту людина вже не здатна. Інші жертви неврозу не можуть півгодини-годину вийти з дому, бо перевіряють багато разів, чи перекрили газ, воду, зачинили вікна, чи вимкнута праска, чи замкнули всі замки. Дехто повертається з аеродрому чи навіть із навколосвітньої подорожі, бо дошкуляє думка — чи вдома все гаразд? Також поширеним нині є сексуальний невроз. Суспільство нав`язує особистості певні стереотипи сексуальної поведінки. Наприклад, синдром "старої діви". Це жахливе смислове поєднання, адже існують люди, які взагалі не мають потреби у статевих стосунках — в них інша спрямованість особистості. Однак значно частіше сексуальний невроз полягає у глибокому невдоволенні своїм сексуальним життям. Дуже часто чоловіки роблять неправильні висновки зі свого діагнозу — вони кажуть: добре, у мене невроз, піду урізноманітнювати своє особисте життя, мені як хворому все можна. Але ситуація від цього не змінюється на краще, часом, навпаки, поглиблюється. Проблема полягає у деформації думок, спрямованих у сексуальну сферу. Або невідповідності сексуальних фантазій та їхнього реального втілення. Якщо не розпочати лікування на цій стадії, захворювання може перерости у масштабну психічну патологію. Зважте, що кожна людина часом відчуває невмотивовану тривожність — ми взагалі живемо в епоху неврозу. Висока динаміка життя постійно примушує перебувати у стані натягнутої струни, а для людини — це неприродно. Більшість наших співвітчизників не мають можливості присвятити хоча б годину-півтори на добу просто роздумам та переосмисленню буття, а це, до речі, — необхідна умова нормального існування. Свідомість сучасної людини перевантажена інформацією. Особливо багато невротизованих осіб серед мешканців великих міст, мегаполісів. Ще у ХVІ-ХVІІ ст. майже немає згадок про поширення неврозу. Нині — це одне з найпоширеніших психічних відхилень. Загалом це захворювання свідчить, що варто зупинитися і щось змінити у своєму житті. Панічні атаки можуть бути ще однією фазою розвитку неврозу. Це надзвичайно неприємний стан, який супроводжується фізіологічними проявами — підвищеним серцебиттям, рясним потовиділенням, надзвичайним зблідненням або, навпаки, почервонінням обличчя. Людина раптово відчуває страшенну паніку і переляк за своє життя. Причому жодні докази здорового глузду до неї не доходять. Варто зазначити, що панічні атаки можуть спричинятися не лише неврозом, а й іншими психічними розладами. Винайдення мобільного телефону значно полегшило життя схильним до панічних атак, бо тепер вони будь-якої хвилини можуть зв`язатися зі своїм лікарем і розраховувати на допомогу. У лікуванні неврозу часто застосовують медичні препарати. Неодмінною умовою подолання неврозу та панічних атак є психотерапія. Народні засоби можуть допомогти у корекції проблеми тривожності, яка згодом переростає у невроз. У традиціях української народної медицини є використання звіробою, який підвищує настрій, м`яти і меліси, які добре заспокоюють. Ці трави та їхнє дозування можна знайти у будь-якому довіднику з народної медицини. Однак у разі неврозоподібного стану й особливо неврозу не варто розраховувати на допомогу народних методів, краще не гаяти часу і відразу звернутися до фахівця.
