Нам здається, що ми спимо всю ніч безпробудно. Але насправді регулярно прокидаємося, тільки не пам'ятаємо цього. Але якщо ви щоночі без видимих причин прокидаєтеся в один і той же час, варто звернути на це увагу.
21.00-23.00
Якщо вам часто доводиться прокидатися в цей час, то, скоріше за все, ви багато нервуєте і переживаєте стрес. Варто приділяти більше уваги відпочинку і розслабленню.
23.00-01.00
В цей час доби активізується робота жовчного міхура. Якщо вам часто трапляється прокидатися в цей час, можливо, ви маєте неполадки в роботі цього органа. Або може не давати спокою сильне розчарування.
01.00-03.00
Можливо, у вас в глибині душі зберігається прихований гнів. Китайські філософи вважають, що це почуття викликано надлишком енергії «янь».
03.00-05.00
Вважається, що в цей час вищі сили намагаються вийти на контакт з нашою свідомістю. Можливо, ви володієте чутливою енергетикою і в стані це вловлювати.
05.00-07.00
Пробудження в такий ранній час, скоріше за все, означає, що ви маєте психологічні блоки, які заважають вам розслабитися. А якщо такий ранній підйом не входить у ваші плани, можете спробувати зробити легку розтяжку м'язів.
