До серйозного неврологічного захворювання може призвести звичка не носити шапку. Не дарма мами та бабусі восени наказують: одягни шапку!
Невропатія великого потиличного нерва — це результат локального охолодження і надмірної напруги м’язів. Стан проявляється стріляючим болем у потилиці, що віддає в завушну, тім’яну, скроневу ділянки.
Крім цього, часте переохолодження голови веде до напруги апоневрозу — сухожильного шолома між потиличним і лобовим м’язом, що призводить до хронічних головних болів. Також відмова від головного убору може загрожувати людині інфекційними захворюваннями — через зниження місцевого імунного захисту може розвинутися отит, менінгіт та синусит.
При цьому важливо підібрати такий головний убір, який добре закриватиме голову та вуха. Ходити без шапки не рекомендується за температури нижче +5 градусів. Також можна використовувати навушники, але тільки для додаткового захисту і лише ті, які не чинитимуть надлишкового тиску на голову.
