Експерти зазначають, що журавлинний морс допоможе зміцнити імунну систему і вбереже від застуд восени і взимку.
За словами медиків, журавлина на 90% складається з води, при цьому вона багата вітамінами груп С, В, Е, К, РР. До її складу також входять калій, магній, кальцій, фосфор, натрій, залізо і біофлавоноїди. Всі вони виконують захисну функцію, щоб мембрани клітин організму не були ушкоджені. З цієї причини журавлинний морс допоможе зміцнити імунну систему в холодну погоду.
З журавлини можна робити не тільки напої, але і додавати в різні страви або заморожувати. Заморожені ягоди за своїм складом нічим не відрізнятимуться від свіжих.
