Якщо ви відчуваєте напади безпричинної втоми, то це може бути одним із симптомів певної хвороби.
Дослідники зазначають, що втома може бути ознакою недокрів'я. Іншими ознаками захворювання є «аристократична блідість» і головні болі.
Іншою серйозною недугою є цукровий діабет. Варто здати аналізи в тому випадку, якщо ви поправилися, постійно хочете їсти і пити.
Також втома може попереджати про проблеми зі щитовидною залозою. Зокрема, втома свідчить про гормональний збій.
Вегетаріанцям варто тримати на контролі рівень вітаміну В12. При його нестачі з’являється відчуття слабкості.
Крім іншого, втома є ознакою депресивного стану або ж апное.
Також не варто забувати, що втома може свідчити і про те, що ви спите занадто мало для того, щоб організм повноцінно відпочив.
