Проблеми на роботі можуть викликати безсоння

789 0

Ми у соцмережах:

Проблеми на роботі можуть викликати безсоння

Вчені з Портлендського державного університету (США) з'ясовували, як грубість на роботі, з якою доводиться стикатися в стосунках з колегами і начальством, впливає на сон людини, а також на сон її партнера.

За результатами дослідження фахівці зробили висновок, що грубість на роботі може викликати проблеми зі сном, а іноді навіть безсоння. Якщо ж обидва партнери в парі працюють в одній організації, то проблеми зі сном можуть виникати не тільки у того, хто стикався з грубістю, але і в його другої половинки. Цей взаємозв'язок важливий, тому що безсоння негативно позначається на самопочутті та працездатності. Безсонні ночі також можуть підвищувати ризик хвороби Альцгеймера, застерегли науковці.


ПОВІДОМЛЯЙТЕ СВОЇ НОВИНИ В РЕДАКЦІЮ "РІВНЕ ВЕЧІРНЄ": Тел./Viber/Telegram: +380673625686

Читайте також