Слід покласти до аптечки: стерильні й нестерильні рукавички; йод і спирт; бинт і вату; перекис і хлоргексидин; пластирі бактерицидні; знеболювальні препарати; ліки від розладу шлунка; протиалергічні препарати; таблетки для знезараження води; антисептики; ентеросорбенти; таблетки від головного болю; протизапальні препарати; ліки від болю в горлі та кашлю; тонометр (для людей, які мають проблеми з тиском).
Не забувайте і про медичні препарати, які ви приймаєте на регулярній основі — це можуть бути навіть звичайні вітаміни.
Людям з астмою, діабетом чи іншими хронічними захворюваннями особливо важливо подбати про запас особистих лікарських засобів і пристосувань.
