Кінець канікул та початок нової чверті потребують адаптації, так само як і старт навчального року. Щоб підтримати і дітей, і батьків, ЮНІСЕФ, Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?" та психологиня Світлана Ройз створили мініпорадник про те, як підтримати дитину в турбулентні часи. І підтримати так, щоб це сприймалось як турбота, а не прояв контролю.
Порадник доступний за посиланням: https://spilnoteka.org/yak-pidtrymaty-dytynu-skarbnychka-porad-dlya-batkiv-na-navchalnyj-rik/
Що ж в цьому пораднику?
Диджитал-стікери для Telegram і Viber, щоб діти та дорослі могли легко відчувати підтримку і швидко обмінюватися важливою інформацією.
Ідеї записок, які можна покласти в ланчбокс чи рюкзак, щоб дитина відчувала вашу "присутність на відстані".
Альтернативні слова і фрази, які можуть замінити "молодець".
Альтернативні слова і фрази, які можуть замінити "молодець".
За словами авторів, діти завжди потребують близькості, але в кожному віці є свої особливості та потреби. Прояви турботи дорослих підлітки чи передпідлітки можуть сприймати, як контроль та недовіра і викликати супротив.
Часто, коли дорослі втомлені чи живуть у стані хронічного стресу, їм може бути складно проявляти близькість і відчути цю важливу "дистанцію" в контакті.
“Для того, щоб швидко обмінятись інформацією і відчути "доторк на відстані" ми пропонуємо милі стікери з котиками і важливими інформативними фразами: я в безпеці, вірю в тебе… Для дітей, що вчаться в молодшій школі, може бути радісно побачити записки в ланчбоксі. Їх можна чи видрукувати, чи взяти ідеї з нашої скарбнички і написати самим”, - розповідає сімейна психологиня Світлана Ройз.
Також у скарбничці є ідеї для того, щоб підтримати дитину в досягненнях. Замість звичного слова "молодець", яке не завжди сприймається, як підтримка, автори пропонують те, що зможе і відзначити успіх дитини, і відчути щирість і стати провідником до близькості.
“Весь наш проєкт про близькість і для близькості!” – стверджує психологиня.
