Куркумін — активний компонент спеції, пригнічує бактерії, що викликають карієс і захворювання ясен. Він руйнує біоплівку на зубному нальоті й полегшує його видалення.
Якщо ультразвукове очищення видаляє вже затверділі відкладення на зубах, куркума запобігає їхньому утворенню. Як показав експеримент, регулярне використання цієї спеції для догляду за зубами знижує ризик утворення каменів на 40–60%.
Перш ніж скористатися куркумою, знайте: вона не дасть ефекту відразу. Але за 2–3 тижні побачите результат. Використовувати її можна різними способами.
Ополіскувач для рота. Розведіть пів чайної ложки спеції у склянці води і використовуйте після прийому їжі. Це допоможе нейтралізувати кислотне середовище в роті, відтак наліт на зубах не буде утворюватися.
Паста. Вам знадобиться 1 ч. л. куркуми і 2 краплі кокосової олії. Добре розмішайте і отриманою пастою чистіть зуби 2–3 хвилини.
Засіб для відбілювання. Просто додайте дрібку куркуми до зубного порошку і почистіть зуби. Не бійтеся — вони не пожовтіють, пігменти спецій не забарвлюють емаль.
Попри очищувальні властивості куркуми, тільки на її дію покладатися не варто. Періодично слід відвідувати стоматолога. Також експерти не радять чистити зуби спеціями часто — частіше ніж один раз на день. Це стоншує зубну емаль.
