У рамках проєкту «Пузата мама» вагітні рівнянки займаються фітнесом.
Заняття проходять у Manhattan Fitness Club.
Фітнес для вагітних проводить сертифікований тренер Вікторія Давидович.
«Під час вагітності в міру активні фізичні навантаження позитивно впливають на стан здоров'я не тільки матері, але й дитини. Під час розумно спланованого фітнес-заняття поліпшується кровообіг і живлення клітин, внаслідок чого, отримуючи необхідну кількість кисню і поживних речовин, правильно розвивається плід. Крім того легкі фізичні навантаження можуть позбавити вагітну від ранкових нездужань», - додає тренерка.
Як розповідає засновниця проекту Оксана Кравець, «Пузата мама» пропагує здорове та щасливе батьківство. Вагітні слухають корисні лекції, беруть участь у цікавих зустрічах і набираються яскравих емоцій. Також учасниці вже креативно пофотографувалися.
А заняття фітнесом не лише допомагають зосередитися на собі, а й повноцінно насолодитися чудовим творчим станом – вагітністю. Адже, як каже Оксана Кравець, що вагітність - це не хвороба, і тому заняття спортом не протипоказані, а навпаки потрібні.
Загалом під час проєкту «Пузата мама» вагітні готуються до найважливішого моменту – народження на світ їхнього малюка.
