Прийняття душу 1–2 рази на день стало нормою для більшості людей. Безсумнівно, турбота про чистоту свого тіла є важливою і незаперечною. Однак, як повідомляють дерматологи, часті водні процедури можуть викликати деякі побічні явища для здоров’я людини. Регулярне миття тіла з використанням гарячої води не лише видаляє забруднення зі шкіри, але й сприяє вимиванню такого важливого шкірного компонента, як шкірне сало.
Завдяки шкірному салу відбувається утримання вологи шкірою. Також це береже її від зневоднення. Постійне намилювання шкіри гелями, милом та іншими засобами для прийняття душу, у складі яких містяться різні хімічні сполуки, заважають у подальшому нормальному виробленню в організмі такого важливого компонента, як вітамін D.
Статистика показує стабільне збільшення кількості шкірних захворювань протягом останнього десятиліття, і не виключено, що саме часте миття є одним з факторів їхньому розвитку. Серед найбільш поширених шкірних захворювань експерти виділяють псоріаз, екзему, вугровий висип та ін.
До розвитку проблем зі шкірою призводить порушення мікрофлори на поверхні шкіри, яке викликане частим миттям, а також нанесенням на тіло різних гігієнічних засобів. Як уточнюють фахівці, сполуки (парабени), що є у складі багатьох косметичних продуктів, дозволяють збільшити термін придатності цих засобів. А як відомо, однією з властивостей парабенів є знищення ряду бактерій, грибків та інших мікроорганізмів, включаючи і Roseomonas mucosa, яка, знищуючи спори золотистого стафілокока, перешкоджає появі такого захворювання, як екзема.
Щоб знизити негативний ризик для своєї шкіри через часте миття, експерти рекомендують під час придбання гігієнічних засобів надавати перевагу продукції, у складі якої є пробіотики, у спеку — частіше замінювати одяг. Для прання одягу використовувати пральні порошки з найменшим вмістом агресивних сполук і добре виполіскувати речі.
