Харчова сода. Щіпку харчової соди покласти на зубну щітку і почистити нею зуби. Даний засіб має відбілювальні властивості, допомагає зменшити жовто-коричневий відтінок на зубах. Однак щодня використовувати соду не можна — максимум двічі на тиждень.
Продукти з кальцієм. Стан волосся, шкіри та зубів значною мірою залежить від раціону. Для оздоровлення зубів і ясен у харчування потрібно обов’язково включити продукти, багаті кальцієм. Їхнє регулярне споживання допомагає природним чином поліпшити загальний стан здоров’я порожнини рота, а також зробити зуби яскравішими, білішими. Ефект буде більш істотним, якщо знизити споживання цукру.
Зубна нитка. За словами фахівців, потрібно не просто чистити зуби двічі на день, але й регулярно користуватися зубною ниткою — це краще очищає зуби від забруднень і бактерій, що утворюють плівку. Якщо регулярно чистити зуби щіткою і зубною ниткою, наліт або пожовтіння, з великою ймовірністю, значно зменшаться.
