Восени багато людей застуджуються, хворіють на ГРЗ та грип. І коли лікування розпочато з запізненням та не доведено до кінця, застуда часто переростає в бронхіт. Починається сухий, докучливий кашель, який через кілька днів переходить у вологий і з часом сходить нанівець. Але так буде лише за умови, якщо хворий вчасно звернеться до лікаря і буде виконувати всі його вказівки.
Однак багато намагаються якомога швидше вийти на роботу. Лікування вони до кінця не доводять і в результаті отримують хронічний бронхіт. А з цією хворобою впоратися набагато важче. Надзвичайно важливо уважно ставитися до порад лікаря і приймати необхідні ліки. Слід пам'ятати, що приймати препарати, не призначені фахівцем, не тільки марно, але й небезпечно. Деякі люди вважають таблетки "шкідливою хімією" і воліють лікуватися різними трав'яними відварами. Інші не сприймають всерйоз народні засоби і покладаються лише на мікстури з аптеки. Обидві ці крайнощі неприпустимі. Найкраще поєднувати обидва типи лікування, і тоді одужання настане набагато швидше й буде більш повним. Нехай доктор проводить свій курс, а ви доповніть його народними засобами.
Здавна всі хвороби лікували в лазні. Однак при бронхіті хворій людині не можна заходити в парну надовго, в перший раз досить кількох хвилин. Дуже корисно, піддаючи пари, використовувати відвари з м'яти, евкаліпта, кропиви та інших лікарських рослин. При вдиху гарячої пари в легені потраплять корисні речовини з трав і допоможуть швидше впоратися з кашлем. Крім того, тіло розслабиться і розігріється, а це теж корисно для недужого. Після лазні потрібно випити гарячого чаю з суміші декількох трав — гілок малини, звіробою і м'яти. Не можна відразу виходити на холод, остуджуватися треба поступово, інакше не буде ефекту.
При будь-якому захворюванні простудного характеру необхідно пити багато рідини. Однак підійде далеко не кожен напій. Лимонади та інші газовані напої пити не варто, вони не принесуть нічого доброго. А ось відвари з лікарських рослин дуже корисні. Зелений чай з медом дасть заряд бадьорості і гарного настрою. Крім цього, таке питво багате вітамінами, що дозволяють заповнити запас цих речовин у хворому організмі. Можна приготувати чай з плодів шипшини. Їх заливають окропом у термосі й тримають 3-4 години. Плоди цієї рослини містять вітамін C, і в них його навіть більше, ніж у лимоні.
У перші дні хвороби необхідно провітрювати приміщення, в якому перебуває хворий, для підтримки в ньому свіжості повітря. Коли спаде температура, незважаючи на сильну слабкість, людина повинна гуляти хоча б потроху, якщо, звичайно, немає сильного морозу або вітру. Потрібно також зволожувати повітря в кімнаті, користуючись спеціальним апаратом або просто поклавши мокрий рушник на радіатор. При бронхіті не рекомендуються інгаляції, проте вдихання парів деяких ароматичних олій може допомогти одужанню. Для цього можна капнути крапельку аромаолії на лампочку або одяг. Використовують сосну, евкаліпт, розмарин та інші рослини.
Важко лікувати бронхіт, якщо в домі хтось курить. Запах тютюну чи тютюнового диму може перешкодити лікуванню, тому курці повинні триматися подалі від хворого. Здавна вважалося, що мед може вилікувати 100 хвороб. При бронхіті можна зробити медовий компрес. Для цього треба змазати чудовим засобом груди і спину, потім накрити вощеним папером і закутати хворого. Компрес залишають на ніч, щоб дати меду ввібратися. Ця процедура суттєво поліпшить стан людини.
Дуже добре допоможе і картопля, зварена в кожушках і розім'ята. Масу загортають у полотняну ганчірку і кладуть на груди. Потім слід вкритися теплою ковдрою і лежати так, поки компрес не охолоне. Процедуру проводити три дні поспіль. Якщо кашель тільки починається і бронхіту ще немає, допоможе вдихання парів вареної картоплі. Хворого треба накрити пледом над посудиною з картоплею, щоб він дихав цією парою. Зазвичай кашель майже відразу пом'якшується, і його вилікувати набагато легше.
Бажано робити масаж грудей і спини, але цим має займатися професійний масажист. Натомість дихальну гімнастику хвора людина може робити сама, потрібно тільки дізнатися у фахівця, які саме вправи допоможуть полегшити стан.
