Жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам

Вчені довели: жінки повинні спати вночі майже на годину більше, ніж чоловіки.

1 хв. читання

 

 Жіночому організму просто потрібно більше часу на відпочинок.

Під час дослідження, в якому взяли участь 950 осіб, у кілька етапів вивчали роботу головного мозку піддослідних  під час сну.

Виявилося, що середньостатистичній жінці потрібна додаткова година сну, щоб почуватися бадьорою, нарівні з чоловіками.

Причина такого феномена – в особливостях розумового процесу жінок, яким властива багатозадачність. Намагаючись вирішити кілька справ відразу, жінки витрачають більше енергії.

Ще у жінок обидві півкулі мозку працюють з однаковою активністю. А в чоловіків переважає робота однієї півкулі.

Поділитися цією статтею