Обласна газета «Рівне вечірнє»
Наш провайдер:
-25% на металопластикові вікна
☰ РОЗДІЛИ

Ті, кому тепер під тридцять, не кажучи вже про молодших, дуже здивуються, дізнавшись, що колись квартиру не можна було купити або продати. Тому що квартири належали «народу», точніше керівникам різних рівнів, які ті квартири могли людям давати або не давати. Бабусі вам розкажуть, що квартири тоді були безплатні, але забудуть додати, що чекати на безплатну квартиру можна було роками, часто десятиліттями.


 

Щоб не влетіла мушка

Як перестати спати з відкритим ротом

6-8-2017

Рот відкритий, слина тече, іноді й похропування — не дуже приваблива картина, чи не так? А з мінусів для того, хто спить, — сухість у роті й ризики, що в рот що-небудь може потрапити. Чому ж люди іноді сплять з роззявленим ротом і як цього позбутися?

zms00ngu1575

Однією з основних причин є проблема з органами дихання. При сезонних застудах, а також при хронічних захворюваннях, таких як риніт, синусит, гайморит і подібних, нам часто доводиться спати з відкритим ротом, адже ніс закладений.

Також провокувати даний стан може неправильне положення тіла під час сну. Найчастіше це відбувається, якщо ви лежите на спині й у вас низькі подушки, голова ніби закидається і щелепа розмикається. Також при неспокійному сні ми можемо приймати різні незвичайні пози, в тому числі упиратися обличчям у подушку або в ковдру.

Ще одним чинником, що викликає цей розлад, є слабкість м'язів рота, вона частіше буває у маленьких дітей, в яких вони ще не натреновані. А також у людей похилого віку, у яких вони ослаблені в силу віку і втрати пружності м'язів.

Стоматологічні захворювання теж змушують нас тримати рот відкритим.

А закривають список причин роззявленого рота неврологічні захворювання, які часто перебігають у прихованій формі. Симптомами неврології, зокрема у дітей, може служити підвищене слиновиділення і провисання кінчика язика. У таких випадках варто негайно звернутися до лікаря.

За спостереженнями стоматологів, люди, які сплять з відкритим ротом, частіше мають карієс зубів, оскільки при диханні повітря висушує порожнину рота і при цьому знижується захисний ефект слини, яка природним чином вбиває бактерії, виробляючи кислоту. Як виявилося під час досліджень, ступінь ушкодження зубів набагато вищий у тих, хто спить на спині.

Крім того, люди з такою проблемою ще й комплексують з цього приводу, переживаючи, що стануть приводом для глузувань супутників життя, які спостерігають цю не дуже привабливу картину.

Тому перше, що варто зробити,  — це проконсультуватися з лікарем, як впоратися з проблемою.

 
Читайте також:

Кавун як ліки
№30, 5-8-2017

Вірусні гепатити: що треба знати, щоб не захворіти
№30, 3-8-2017

У мешканців Рівненщини з'явився шанс на батьківство через штучне запліднення
№30, 3-8-2017

Не викидайте кавунову шкірку
№29, 26-7-2017

Кашки для тонусу і довголіття
№29, 24-7-2017

Вітамінні бомбочки
№29, 23-7-2017

Кожній роботі — свій відпочинок
№28, 22-7-2017

Шустик — на роботі
№29, 21-7-2017

Відкриває відділення штучного запліднення

Продукти-лідери за вмістом вітаміну С
№28, 20-7-2017

Лікарі: найчастіше грибами отруюються ті, хто збирає їх з дитинства
№29, 19-7-2017

Якщо фруктів забагато
№27, 17-7-2017

Наповнення © «Рівне Вечірнє», (с) 2003-2018. Оновлюється щодня.
При використанні матеріалів посилання на www.rivnepost.rv.ua обов’язкове.
Програмування та дизайн © «Рівне Вечірнє»
Засновник — Микола Несенюк.

Головний редактор — Валентина ШАХ: valensrv@gmail.com.

Редактор сайту — Алла Садовник: allasadovnuk@i.ua.

Редактор он-лайн новин — Жанна Пінчук: pinkrime@gmail.com.

Контакти для розміщення реклами: (097) 462-65-64, (098) 547-38-33, e-mail: advertrv@ukr.net

Адреса для листування з редакцією: rivnepost@gmail.com.
Телефони редакції: (067) 362-56-86, (0362) 62-56-54, 62-56-55
@ — друкується на правах реклами.