Базилік заспокоїть нерви

Ця ароматна рослина допомагає знизити рівень кортизолу — гормону стресу.

0 хв. читання

Завдяки цьому базилік:

покращує роботу нервової системи;
зменшує відчуття тривожності та дратівливості;
рятує від безсоння та емоційного виснаження.

Тибетський рецепт смачного напою:
2 ст. л. свіжого нарізаного базиліку залити 1 л окропу, накрити кришкою й настояти 20 хвилин.

Отримуємо напій, що дарує спокій і гармонію.

Поділитися цією статтею