Вода з лимоном натщесерце — сприяє зміцненню імунітету завдяки вітаміну С.
Калій у лимоні підтримує роботу серця та мозку.
Допомагає м’яко запускати травлення зранку.
Має легкий лужний ефект, що сприяє кислотно-лужному балансу.
Але варто пам’ятати:
• лимонна вода не є ліками від онкології — дослідження про “руйнування ракових клітин” переважно проводилися в лабораторних умовах, а не на людях;
• надмірне вживання може пошкодити зубну емаль — краще пити через трубочку та полоскати рот водою.
