Недостатність освітлення, наприклад, при спробі читати при свічці чи ліхтарику, призводить до швидкої зорової втоми. Симптомами цього є: відчуття «піску» в очах; дискомфорт; неможливість навести фокус; головний біль; загальна втома.
Особливо небезпечне використання гаджетів за відсутності нормального освітлення. Яскраві екрани телефонів, ноутбуків та планшетів на тлі темряви виснажують зоровий апарат. А в людей, в яких є проблеми із зором, їхній стан погіршується. Очі старіють раніше.
Зокрема, блекаути прискорюють такий процес, як пресбіопія. Це стан, коли кришталик — лінза, яка розташована всередині ока, гірше наводить фокус на близькій відстані. Людям стає важко читати дрібний шрифт. Як правило, такі процеси розпочинаються у 40 років. Але через часті відключення та недостатнє освітлення цей процес може відбуватися набагато раніше.
