Лимон, мед і м’ята поєднуються в одну просту комбінацію, яка м’яко підтримує роботу серця та судин.
Як зробити
Основа з лимона і меду. Наріж лимон максимально дрібно і змішай його з медом у рівних частинах до однорідної маси.
М’ятний настій
Залий листя м’яти окропом і залиш під кришкою на 15 хвилин, щоб смак і аромат повністю розкрились.
Фінальний крок
У теплий м’ятний настій додай 2–3 ложки лимонно-медової суміші та добре розмішай.
Суміш із лимона та меду зберігай у холодильнику — так вона довше збереже смак і корисні властивості.
