Жувальна гумка складається з неїстівної еластичної основи та може мати різні смакові й ароматичні добавки. З дитинства багато хто чув, якщо проковтнути жуйку, вона може склеїти стінки шлунка. Чи так це насправді?
Експерти кажуть, що немає наукових даних, які б підтвердили цей факт. Тобто якщо жуйку проковтнути, вона пройде той самий шлях, що й інша їжа. Вона, звичайно, не розщеплюється так само швидко, але й не прилипає до внутрішніх органів.
Та все ж ковтати жувальну гумку не варто. Якщо це робити часто, вона може затримуватись у кишечнику та провокувати погане проходження по ньому. Наслідком цього можуть стати здуття та кольки.
А ще краще не жувати її щодня, адже більшість містить аспаркам, велику кількість цукру та інші шкідливі для організму компоненти. Також жуйку рекомендовано вживати після їди. Якщо жувати впродовж 20 хвилин, це допоможе збільшити слиновиділення. А це, своєю чергою, прискорює час, який потрібен слині для нейтралізації кислоти.
