Чи пробували ви розпочати ранок із чашки какао — джерела поживних речовин і одного з найпопулярніших напоїв?
Саме це ми вам сьогодні й пропонуємо. А заодно розповімо, чим какао корисне для нашого організму.
Дивовижні властивості какао зумовлені його унікальним складом, що містить понад 300 різних елементів. Це амінокислоти, антиоксиданти, клітковина, вітаміни Е, К, майже всі вітаміни групи В та мінерали: фосфор, магній, цинк, мідь, марганець.
Какао — поживний та висококалорійний продукт. До того ж, він є натуральним антидепресантом. Холодне какао досить швидко відновлює м’язи після спортивних занять.
