Якщо у вас жирна або схильна до акне шкіра, сон із розпущеним волоссям може погіршити цю проблему, оскільки жир зі шкіри голови буде забиватися в пори обличчя. Та й волосся буде бруднитися швидше.
Більшість вважає, що спати із зібраним волоссям не варто — це негативно впливає на його стан. Але це може бути лише в тому випадку, якщо ви заплетете дуже щільну косичку, або зберете в тугий пучок, використовуючи жорсткі гумки, які тиснуть на волосся. Не робіть цього — і ви відчуєте переваги, щоб не спати з розпущеним волоссям. Особливо влітку, коли є схильність пітніти вночі, зібране волосся буде брудниться менше.
Перед тим, як зібрати волосся, переконайтеся, що воно повністю сухе, адже надмірна волога погано впливає на коріння волосся. Також уникайте застосування лаків або пінок для волосся перед сном, оскільки вони можуть послабити волосся.
