Яка поза для сну допомагає краще відпочити?

Навіть після восьми годин сну людина може прокидатися виснаженою. Однією з причин…

Незвичний спосіб, який може допомогти швидше заснути

Він набирає популярності серед тих, хто має труднощі з вечірнім розслабленням. Йдеться…

Ніколи не спіть з відкритими вікнами: пліснява за рамою, поганий сон і гроші на вітер

Багато людей звикли спати з відчиненим вікном, вважаючи, що це гарантує свіже…

Розкрито секрети ідеального сну: звички, які допомагають легко засинати, — дослідження 

Що дійсно працює: прокидатися в один і той самий час щодня —…

Читайте також

Конфіскували люксові авто «слуги народу» з Березного на понад 7 млн грн

Вищий антикорупційний суд задовольнив позов Спеціалізованої антикорупційної прокуратури щодо необґрунтованих активів народного депутата Сергія Литвиненка, який представляє Рівненщину у фракції…

З російського полону звільнили піхотинця з Рівненщини

З російської неволі повертається уродженець Рівненщини. Його звільнили під час останнього обміну військовополоненими між Україною та Росією. Як повідомив голова…

У Рівному закривають два супермаркети

Антимонопольний комітет дозволив мережі «Сільпо» придбати нерухомість, яка зараз належить фірмі «Євротек». Остання працює на ринку з 1995 року та…