Хочеш краще спати — почни з простого плану

Регулярний режим сну — найпотужніший інструмент: лягай і вставай в один і…

Скільки потрібно спати для здоров’я та як тривалість сну впливає на організм

Якість та тривалість сну мають вирішальне значення для загального самопочуття, когнітивних функцій…

Чому в дощову погоду хочеться спати

Існує кілька причин, чому ви можете відчувати сонливість і слабкість у дощові…

Банани перед сном: вчені назвали ще одну вагому причину їсти цей фрукт

Банани можуть позитивно впливати на якість сну. За словами фахівців, вони містять…

Читайте також

У Шакирзяна будуть нові заступники

Теперішній керівник Рівного Віктор Шакирзян буде мати трьох нових заступників. Відповідний проєкт рішення уже оприлюднений на сайті міської ради та…

– Вибір, на жаль, невеликий: або подача води за графіком, або підвищення тарифів, – Андрій Карауш

Про нові пропоновані тарифи на водопостачання і водовідведення для споживачів Рівнеоблводоканалу.

Депутата з Рівненщини, який втратив ногу на війні, примусили «топати пішки через кордон»

Депутат Рівненської обласної ради, ветеран війни з інвалідністю I групи та волонтер благодійного фонду «Невтомні Їжаки» Андрій Усач повідомив про…