Медики підрахували, що з усіх емоцій, які середня людина відчуває протягом життя, 45% припадає на негативні, 35% — на нейтральні й лише 20% — на позитивні. Виходить, сумуємо ми більш ніж вдвічі частіше, ніж радіємо. Вчені вважають, що наш мозок довше зберігає негативну інформацію і з більшою ретельністю її відтворює. До того ж поганий настрій може навіть спотворити результати аналізів!
Отже, у поганому настрої не варто:
— Здавати аналіз крові. Деякі показники можуть бути необ`єктивними. Наприклад, рівень гемоглобіну підскочить, якщо ви роздратовані, і впаде, якщо відчуваєте млявість. Те ж саме і з рівнем глюкози.
— Проходити гастроскопію. Коли ми роздратовані, підвищується вироблення шлункового соку і кислотність.
— Лягати на пластичну операцію, особливо на обличчі: результат буде гіршим і гоїтися шви будуть довше.
— Робити косметичні процедури (пілінг, обгортання і т. д.). Шкіра в такому стані напружена і менш сприйнятлива, ефект буде нижчим.
— Здійснювати серйозні покупки — вони будуть викликати потім негативні асоціації, можна хіба що легкий шопінг, щоб розвіятися.
