Продукти і звички, які руйнують зуби

Британські стоматологи склали список продуктів і звичок, які руйнують зуби. Першими в нього потрапили їжа і напої, що відрізняються підвищеною кислотністю. Це фруктові чайні суміші, лимон, смородина, шипшина. Стоматологи також рекомендують напої пити через трубочку, а фруктовий чай замінити зеленим або чорним. Сприяють ушкодженню зубів і часті перекуси, особливо солодким.
Небезпечними для зубів є і ліки: антидепресанти, ібупрофен, антигістамін, ліки від тиску та інші препарати, які знижують слиновиділення.
Небезпека підстерігає зуби і в басейні з хлорованою водою — за статистикою 66% професійних плавців мають проблеми з зубами.
Часте відбілювання зубів також дуже шкодить їм. В результаті цієї процедури емаль стає тоншою, можливе утворення карієсу і розвиток підвищеної чутливості. Стоматологи рекомендують не користуватися домашніми засобами для відбілювання зубів, а відвідувати стоматологів.