Нирки працюють «на знос».
Підвищується артеріальний тиск
Особливо відчутно у любителів вечірнього чаю та нічних перекусів — тиск зростає під ранок.
Щоб нирки відпочивали, а тиск залишався в нормі — краще обмежити чай у вечірній час.
Чому пити чай на ніч шкідливо?
Велика кількість чаю перед сном нагружає нирки, які вночі повинні відпочивати.
Поділитися цією статтею
