Наш щоденний раціон формується під впливом багатьох чинників — від власного самопочуття до порад оточуючих.
Для багатьох ранок починається з чашки кави, однак через проблеми зі здоров’ям (зокрема гіпертонію, розлади сну чи порушення в роботі ендокринної системи) від улюбленого бадьорого напою доводиться відмовлятися. У такому разі повноцінною та безпечною альтернативою може стати цикорій.
Оскільки в ньому немає кофеїну, його можна споживати без особливих обмежень. Окрім того, цей продукт має низку сприятливих властивостей для організму:
-
нормалізує роботу нервової системи та допомагає долати стрес;
-
сприяє зниженню артеріального тиску й стабілізації серцевого ритму;
-
підтримує функцію печінки, прискорюючи виведення токсинів;
-
допомагає контролювати рівень цукру в крові та додає загального тонусу.
Фахівці також зазначають, що напої з цикорію можуть стати допоміжним засобом для полегшення стану при таких складних захворюваннях, як панкреатит чи цироз печінки.
