Холодна вода спочатку має зігрітися у шлунку. Це сповільнює процес її засвоєння і може спричиняти дискомфорт чи бурчання в животі.
Тепла вода відразу потрапляє у кишечник, швидко насичує клітини вологою та запускає обмінні процеси. Завдяки цьому ми відчуваємо бадьорість та приплив енергії.
Регулярне споживання теплої води:
• підтримує молодість шкіри;
• зміцнює судини та серце;
• запобігає набрякам;
• сприяє довголіттю.
Починайте ранок зі склянки теплої води — і організм обов’язково подякує!
