тренування
Як полегшити біль у м’язах після тренувань: ефективні способи відновлення
Неприємний біль у м’язах після фізичних навантажень знайомий багатьом. Щоб швидше відновити…
Чим небезпечні тренування на голодний шлунок?
Під час активних тренувань без їжі зростає навантаження на серце та м’язи.…
Користь тренувань для серця
Присідання зміцнюють ноги, вправи на біцепс — руки, а тренування витривалості так…
Три причини взяти до рук скакалку
Думаєте, скакалка — це дитяча забава? Помиляєтесь! Вона може замінити повноцінне тренування.…
У Рівному на два вечори перекриють важливе перехрестя: як об’їхати
У Рівному тимчасово обмежать рух транспорту на перетині вулиць Степана Бандери та В'ячеслава Чорновола. Про це повідомив секретар міської ради…
Люди шоковані сверблячим висипом після купання у Світязі
Відпочивальники на озері Світязь масово скаржаться на появу сверблячого висипу після купання. Про проблему повідомляють у соціальних мережах, публікуючи фото…
Засуджений до ув’язнення заступник голови Рівненської облради призупинив вирок суду
Апеляційна палата Вищого антикорупційного суду відкрила провадження за скаргами заступника голови Рівненської обласної ради Сергія Свисталюка. Це рішення автоматично зупинило…
