Як покращити сон за допомогою їжі

Багато хто скаржаться на якість сну, згадуючи стрес, проблеми в особистому житті.…

Не куштуйте підозрілу їжу «на смак»

У спеку деякі продукти стають небезпечними вже за кілька годин

Навіть 10 хвилин прогулянки після їжі можуть покращити здоров’я

Коротка прогулянка після прийому їжі допомагає організму ефективніше контролювати рівень цукру в…

Читайте також

Фермери розорали берег Горині для вирощування соняшнику

Екологи оцінили завдану державі шкоду у понад 139 тис. грн

У Рівному пролунав вибух

Під час повітряної тривоги у суботу, 5 вересня, у Рівному пролунав вибух. Моніторингові телеграм-канали попереджали про рух реактивного БпЛА у…

Осінь затримається — прийде на Рівненщину у жовтні

Прийнято вважати, що з приходом вересня наступає осінь. Однак це ніяк не пов’язано з погодою на Рівненщині, яка продовжує бути…