Навіть 10 хвилин прогулянки після їжі можуть покращити здоров’я

Коротка прогулянка після прийому їжі допомагає організму ефективніше контролювати рівень цукру в…

Чи варто пити воду під час їжі?

Склянка води за 20–30 хвилин до прийому їжі може допомогти краще контролювати…

Тарілка — гаряча, а їжа — холодна

З вами таке траплялося — поставив у мікрохвильовку на підігрів тарілку з їжею,…

Чому не можна запивати їжу водою?

Запиваючи їжу, ти збуджуєш почуття голоду, скорочуючи цим перебування їжі у шлунку.…

Читайте також

Митрополит з Рівненщини сказав, що по лаврі вдарили «сили зла» і не згадав Росію

Колишній намісник Києво-Печерської лаври, уродженець Рівненщини, звинуватив у руйнуванні святині не російських окупантів, а «лукавих людей». Слова митрополита Павла (Лебедя),…

У ексочільника рівненської митниці хочуть конфіскувати квартиру, дачу та автомобіль

Прокуратура подала позов про стягнення необґрунтованих активів колишнього очільника Рівненської митниці Віталія Собчука. За даними ДБР, посадовець оформив на родичів…