Напій із шипшини та меду вважають популярним натуральним засобом, який допомагає боротися з перевтомою та занепадом сил. Завдяки корисним властивостям плодів шипшини його часто рекомендують як корисну альтернативу каві або чаю.
Шипшина багата на вітамін С, антиоксиданти та мікроелементи, що сприяють зміцненню організму, підтримці імунітету та відновленню енергії. У поєднанні з медом напій набуває приємного смаку й додаткових поживних властивостей.
Для приготування сухі плоди шипшини потрібно подрібнити у кавомолці. Дві столові ложки суміші слід залити двома склянками очищеної води та варити на повільному вогні близько 15 хвилин. Після цього відвар проціджують через марлю або сито. Коли напій трохи охолоне, до нього можна додати мед.
Вживати такий настій радять курсом від 7 до 15 днів. Водночас лікарі зауважують: якщо відчуття втоми не минає тривалий час, варто звернутися до спеціаліста, адже це може бути сигналом проблем зі здоров’ям.
