У четвер, 18 червня, масштабних магнітних бур на нашій планеті не прогнозують. За даними фахівців, геомагнітне поле залишатиметься у стабільному стані. Показники К-індексу коливатимуться в межах 2–3 балів, що свідчить лише про мінімальні та майже непомітні збурення.
Попри загалом сприятливу космічну погоду, метеозалежні люди все ж можуть відчувати незначний дискомфорт чи легку слабкість. Щоб мінімізувати вплив цих коливань на організм, лікарі радять дотримуватися кількох простих правил:
-
підтримуйте водний баланс та пийте достатньо чистої води;
-
зменште рівень фізичного та психоемоційного напруження;
-
замініть каву, міцний чай та алкогольні напої заспокійливими трав’яними відварами;
-
намагайтеся частіше відпочивати та гуляти на свіжому повітрі.
Оскільки процеси на Сонці є дуже динамічними, ситуація впродовж дня може змінюватися, тому варто стежити за оновленнями прогнозів.
