Мозоль зазвичай має вигляд невеликої ділянки потовщеної шкіри з чіткими межами. Він може бути жовтуватим, білуватим або трохи темнішим за навколишню шкіру. У центрі часто формується тверда частина, яка спричиняє біль під час натискання.
Найчастіше мозолі з’являються на верхній частині пальців, збоку мізинця, між пальцями або на підошві. Їхньому утворенню сприяють тісне взуття, постійне тертя пальців один об одного та особливості будови стопи.
Важливо відрізняти мозолі від натоптнів і підошовних бородавок. Натоптні зазвичай займають більшу площу та мають плоскішу поверхню. Бородавки спричиняє вірусна інфекція, а на їхній поверхні можуть бути помітні маленькі темні цятки. Якщо незрозуміло, яке саме утворення з’явилося на стопі, краще звернутися до фахівця.
Один із найпростіших способів догляду за мозолем — потримати стопи у теплій воді з милом. Приблизно 5–10 хвилин достатньо, щоб потовщений верхній шар шкіри став м’якшим. Використовувати гарячу воду не потрібно, оскільки вона може подразнювати та пересушувати шкіру.
Після ванночки стопи необхідно ретельно витерти, особливо між пальцями. Потім розм’якшену поверхню можна обережно обробити пемзою або спеціальною пилкою для стоп.
Важливо не намагатися прибрати весь мозоль за одну процедуру. Суть процедури не в тому, щоб повністю видалити мозоль за один раз, а в тому, щоб поступово зменшити кількість потовщеного рогового шару.
Якщо під час оброблення виникає біль, шкіра червоніє або починає пошкоджуватися, процедуру потрібно припинити. Зрізати мозоль лезом, ножицями чи іншими гострими предметами небезпечно: це може спричинити кровотечу та інфекцію.
Навіть після видалення потовщеної шкіри мозоль може виникнути знову, якщо не усунути причину його появи. Насамперед варто перевірити взуття: надто вузьке стискає пальці, а занадто вільне дозволяє стопі ковзати всередині, посилюючи тертя. Високі підбори додатково навантажують передню частину стопи.
Для зменшення тиску на проблемну ділянку можна використовувати спеціальні захисні накладки або силіконові розділювачі для пальців. Важливо правильно підібрати їхній розмір, щоб вони не створювали нових точок тиску.
Аптечні пластирі й розчини із саліциловою кислотою діють інакше: вони поступово руйнують потовщений роговий шар. Однак за неправильного застосування кислота може ушкодити і здорову шкіру. Такі засоби потрібно використовувати лише відповідно до інструкції та уникати їхнього потрапляння на навколишні тканини.
Звернутися до дерматолога або подолога варто, якщо мозоль сильно болить, збільшується, регулярно з’являється в одному місці або не зникає попри домашній догляд. Медична допомога також потрібна, якщо ділянка кровоточить, набрякає, червоніє чи починає виділяти рідину.
