Космічна погода дарує перепочинок, сьогодні, 13 серпня, метеозалежним людям нічого хвилюватися. Геомагнітна обстановка залишатиметься повністю стабільною, а наша планета перебуватиме в комфортному штилі без будь-яких космічних аномалій.
Науковці з американського Центру прогнозування космічної погоди (NOAA) зазначають, що сонячна активність залишатиметься помірною. Планетарний К-індекс не перевищить позначку 2, що відповідає «зеленому», абсолютно безпечному рівню. За таких показників організм не відчуває жодного зовнішнього тиску.
Силу коливань магнітного поля розраховують від 0 до 9 балів. Відчутний вплив на здоров’я та техніку виникає лише тоді, коли К-індекс сягає 5 або більше.
Сонячна динаміка постійно змінюється, тому астрофізики оновлюють розрахунки кожні кілька годин.
Прості кроки для чудового самопочуття
Відновлюйте сили: здоровий нічний сон тривалістю від 8 годин зміцнює судини краще за будь-які ліки.
Пийте більше рідини: стабільний водний баланс (не менше півтора-двох літрів води щодня) запобігає головному болю та спазмам.
Коригуйте меню: зменште частку важкої їжі й алкоголю, надаючи перевагу свіжим та легким продуктам.
