Тріщини на п’ятах можуть спричиняти не лише дискомфорт, а й стати воротами для інфекцій. Щоб покращити стан шкіри, важливо регулярно доглядати за стопами.
Робіть пілінг стоп. Один раз на тиждень видаляйте ороговілий шар шкіри за допомогою пемзи або спеціальної пилки. Надто часте відлущування може лише погіршити проблему.
Обробляйте тріщини антисептиком. Для знезараження можна використовувати хлоргексидин або інші аптечні антисептичні засоби. Перекис водню застосовувати варто обережно, адже він може подразнювати пошкоджену шкіру.
Зволожуйте стопи. Після очищення наносьте живильний крем або мазь із вазеліном чи іншими пом’якшувальними компонентами.
Корисними можуть бути засоби з натуральними оліями або екстрактами ромашки, календули, подорожника, евкаліпта чи чайного дерева.
Якщо тріщини глибокі, болючі, кровоточать або не загоюються тривалий час, варто звернутися до лікаря або подолога, адже це може свідчити про грибкову інфекцію, цукровий діабет чи інші захворювання.
