У суботу, 7 листопада, геомагнітна обстановка суттєво ускладниться. За даними Meteoagent, сонячна активність досягне К-індексу 5, що відповідає сильному червоному рівню небезпеки.
Фахівці Meteoprog також попереджають про нестабільність геомагнітного поля упродовж усієї доби.
Як уберегти самопочуття? Спокійний ритм: уникайте надмірних фізичних та емоційних навантажень.
Водний баланс: пийте більше чистої води або трав’яного чаю, обмежте міцну каву.
Відпочинок: подбайте про повноцінний сон та частіше провітрюйте приміщення.
Метеочутливим людям та тим, хто має хронічні захворювання, варто тримати під рукою необхідні ліки.
