Біль у спині може бути пов’язаний з низьким рівнем «сонячного» вітаміну.
Болі в попереку можуть спровокувати як спазми або розтягнення м’язів і зв’язок спини, так і серйозні захворювання хребта. Але не всі знають, що біль у спині може бути спровокований дефіцитом вітаміну D.
Останнім часом спостерігається очевидна нестача сонячного світла, що різними способами впливає на здоров’я людини. Дефіцит вітаміну D є станом, який може призвести до деформації кісток і болю в них, і люди, які рідко бувають на вулиці, на сонці, перебувають у групі ризику. Таку закономірність виявило спеціальне дослідження.
Експерти стверджують, що люди з нестачею вітаміну D майже вдвічі частіше відчувають біль не лише у спині, а й у кістках ніг, ребрах або суглобах порівняно з людьми з нормальним його рівнем.
