Неймовірна користь волоських горіхів

Щодня — до 7 горішків, і ваш організм скаже вам «дякую» .

1 хв. читання

Для мозку, кісток і суглобів

Горіхи багаті на бор — мікроелемент, що підтримує роботу мозку та зміцнює кісткову тканину.

Проти атеросклерозу
Бета-ситостерин у складі знижує ризик закупорки судин — особливо коронарних і мозкових.

Цукор, тиск, зайва вага
Регулярне споживання допомагає нормалізувати рівень глюкози, знижує артеріальний тиск і сприяє схудненню.

Антираковий ефект
Є дані, що горіхи можуть знижувати ризик раку простати та грудей.

Просто, доступно, природно. Волоські горіхи — це не просто перекус, це інвестиція в здоров’я.

 

Поділитися цією статтею