З настанням спеки мучить лише одне питання: як не задихнутися в захисній масці?
По-перше, в масці дуже жарко. По-друге, в ній ще більше пітнієш. І по-третє, стає важче дихати, особливо в транспорті.
За даними медиків, при сильній спеці шкіра під маскою починає неабияк пітніти, внаслідок чого порушується захисний шар виробу. В результаті збільшується ризик інфікування COVID-19.
Насамперед рекомендується частіше міняти маску. У літню пору це потрібно робити кожні 20-30 хвилин, попередньо протерши руки і обличчя антисептиком або антибактеріальними серветками.
У спеку слід віддавати перевагу повітряпроникним маскам з бавовни, марлі або стандартним медичним, а ось від виробів темних відтінків краще відмовитися. Вони лише притягують сонячні промені, збільшуючи цим вологість під маскою.
Часто під час носіння маски стає важко дихати, ще й запотівають окуляри, що збільшує дискомфорт.
Є простий спосіб, як виправити ситуацію.
Можна вдягати гумки або тасьму, що фіксують маску, не як зазвичай, а схрещеними. Тобто спочатку загорнути зав'язки, а потім закріпити їх за вухами. Тоді маска щільно прилягає горизонтальними краями. А по боках стовбурчиться.
В результаті повітря, що видихається, не піднімається вгору, до окулярів, застилаючи їх «туманом», а виходить через бічні «кишеньки».
