Які сухофрукти корисно вживати ввечері

Часто радять включати до вечірнього раціону курагу, інжир та чорнослив. Ці сухофрукти…

Енергія на весь день: шість фруктів з високим вмістом заліза

Червоне м’ясо є добре відомим джерелом заліза, утім багато рослинних продуктів, включаючи…

Кому доведеться відмовитись від сухофруктів?

У сухофруктах міститься багато речовин, які покращують стан шлунка, нирок, серця, а…

Читайте також

Загинув на війні старший лейтенант з Рівного

Це була дуже добра, світла й турботлива людина, чудовий чоловік і батько, який завжди приходив на допомогу, - такими словами…

Розставляв на Рівненщині відеокамери для ударів Росії

СБУ викрила та затримала посібника російських окупантів на території Рівненської області. Чоловік облаштовував заховані мобільні телефони поблизу військових об'єктів, щоб…