Як уникнути інсульту?
Контролюйте артеріальний тиск Вимірюйте його хоча б раз на місяць. Якщо є…
Після 9 днів перебування у комі опритомнів школяр, в якого зупинялось серце
Після дев’яти днів у комі дитина прийшла до тями — саме завдяки…
Що допоможе зберегти здоров’я зубів і ясен
Не чистіть зуби занадто сильно Надто інтенсивне та довге чищення може пошкодити…
Розкрито секрети ідеального сну: звички, які допомагають легко засинати, — дослідження
Що дійсно працює: прокидатися в один і той самий час щодня —…
Чи можна отримати колаген із продуктів?
Колаген забезпечує міцність, пружність та еластичність сполучних тканин: шкіри, хрящів, кісток, сухожиль…
Які продукти розріджують кров і захищають від тромбозів?
Морська капуста — містить природні антикоагулянти, що допомагають зменшити в’язкість крові. Часник…
Як знизити ризик депресії
Виявляється, для підтримки психічного здоров’я не потрібно одразу виснажувати себе тренуваннями. Трохи…
Довгий сон страшніший за недосип?
Часто можна почути, що спати більше 8 годин — шкідливо. Але правда…




